סדנה בת 3–4 מפגשים לנשים שרוצות זוגיות קרובה, בריאה ומכבדת – בלי שליטה, בלי ריצוי ובלי לאבד את עצמן בדרך.

למי זה מתאים?

אם את מרגישה ש:

– את זו שמחזיקה את הקשר על הכתפיים שלך — יוזמת, דואגת, מסדרת ומתקנת

– את נותנת בלי סוף מתוך אכפתיות — אבל בתגובה מקבלת כעס, ביקורת או ריחוק

– את מדברת מהלב — אבל מרגישה שלא באמת שומעים או מבינים אותך

– את משקיעה את כל כולך בקשר — אבל לא מרגישה מוערכת, נראית או נשאלת לשלומך

– את שם בשביל כולם — אבל לפעמים אין באמת מי שנמצא שם בשבילך

מה קורה בסדנה?

זהו תהליך עומק קצר וממוקד שבו נחקור יחד:

– מה באמת עומד מאחורי הצורך לשלוט

– איך בונים גבולות בריאים בלי דרמה

– איך מבטאים צורך בלי ביקורת

– איך מאפשרים חופש בלי לפחד לאבד

– ואיך מחזקים ביטחון פנימי שלא תלוי בהתנהגות של הצד השני

העבודה משלבת חוויה רגשית, הבנה תודעתית ותרגול שמאפשר שינוי אמיתי – לא רק הבנה אינטלקטואלית.

מה את יוצאת איתו?

– יותר רוגע בתוך הקשר

– פחות מאבקי כוח

– גבולות ברורים ומכבדים

– תחושת ערך פנימי שלא תלויה באישור חיצוני

– קרבה עמוקה יותר – דווקא מתוך שחרור